Lipedema - O Que é ?
Lipedema não é frescura, é uma condição real que precisa de cuidado especializado.
Lipedema é uma condição crônica caracterizada pelo acúmulo anormal de gordura, principalmente nas pernas, quadris e braços, que causa dor, inchaço e sensibilidade ao toque. Muitas vezes é confundido com obesidade ou linfedema, mas exige um olhar especializado.
Como a nutrição pode ajudar no lipedema:
Redução de inflamação: foco em alimentos anti-inflamatórios (ex: peixes, azeite, frutas vermelhas).
Controle do peso sem dietas radicais: evitar restrições severas que agravam o quadro.
Melhora da circulação e retenção: estratégias para combater o inchaço.
Apoio emocional e educativo: muitas pacientes se sentem desamparadas ou julgadas.
Você sente dor e inchaço nas pernas, mesmo praticando exercícios e cuidando da alimentação? Pode ser lipedema — uma condição pouco conhecida, mas que merece atenção e cuidado especializado.
A boa notícia é que tem como melhorar muito a sua dor, seu inchaço e até sua autoestima com a alimentação adequada.
Recebo alguns pacientes com essa queixa no consultório com frequência, e posso te dizer que com ajuste adequado na alimentação temos tido bastante sucesso no tratamento dessa enfermidadade.
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